Образовательный
портал

Авторизоваться
_TH_HOME Новости Статьи Ссылки Форум F.A.QDownloads Контакты Карта сайта
Главное меню
ДомойНовостиАрхив файловКаталог ссылокСтатьиЧаВо(FAQ)ОпросыИнформацияФорумКнижный мирКарта сайта

Реклама

17.3.11 14:18 | Итак, У Вас Поднялось Давление
Лариса Владимировна Алексеева

Итак, У Вас Поднялось Давление

Боль в затылке, словно что-то давит на глаза. Иногда появляются мушки перед глазами, а бывает, и подташнивает. Прежде всего хорошенько потрите руки. Этим вы активизируете выход энергии из ладошек. Теперь с очень легким нажимом погладьте затылок там, где он болит. А всю остальную часть головы хорошенько, с хорошим нажимом помассажируйте. Представьте, что у вас чешется вся голова. И почешите ее как следует! Этим вы вызовете отток крови от заболевшего места. После этого приступайте к активному поколачиванию кожного покрова всей головы.

Опять потрите руки хорошенько-хорошенько. Только что работали обе ваши руки вместе, теперь они будут работать по очереди: четыре пальца одной руки активно ударяют по голове, в то время как вторая рука находится над головой. Вот так, чередуя руки, и произведем поколачивание по всей голове, до самой шеи. Значит, минуту-две прочесали, минуту-две поколотили.
Сейчас разомнем, пощиплем расстояние от волос до шейного позвонка. Знаете, выдается на шее такой позвонок? Вот и его хорошенько потрите – пощиплите. Пусть сосуды расширятся, тогда кровь без усилий потечет в сосуды головного мозга. И ваша боль постепенно утихнет. А вы теперь так же хорошенько помассажируйте свои плечи. От того бугорка-позвонка по всему плечу. Хорошенько! Еще, еще и еще! Теперь правой рукой старайтесь дотянуться до лопатки. Дальше, дальше тянитесь. Подтолкните эту руку другой рукой. Локоть, локоть подтолкните! Вот так, вот так. И надавливайте, и пощипывайте – лишь бы кровь не застаивалась. Научились работать с этой лопаткой? Теперь вам не составит труда так же поработать и со второй. Что, боли уже нет? Очень хорошо. И настроение вернулось, и тошнить перестало, да и глаза никуда не вылезли.
Остался последний этап. Расположите руку раскрытой ладонью вниз на 10 см перед лбом, но чуть выше головы. Делайте движения рукой ото лба к затылку, чуть касаясь волос. И думайте, что сбрасываете давление назад. Так от 15 до 50 раз. Количество индивидуально для каждого.
 

Родственные ссылки
» Другие статьи раздела Чтобы жизнь была в радость
» Самая читаемая статья из раздела Чтобы жизнь была в радость: Гайморит, Я С Тобой Справлюсь!
» Последние статьи раздела Чтобы жизнь была в радость: Праздничные Рецепты
» Другие статьи:
25-02-2011 | 10-02-2011 | 26-01-2011 | 01-01-2011 | 17-12-2010 | 27-11-2010 | 07-11-2010 | 23-10-2010 | 28-09-2010 | 13-09-2010 | 29-08-2010 | 04-08-2010 | 20-07-2010 | 07-03-2011 | 05-02-2011 | 21-01-2011 | 22-12-2010 | 07-12-2010 | 12-11-2010 | 18-10-2010
11-04-2011 | 26-04-2011 | 16-05-2011 | 05-06-2011 | 20-06-2011 | 10-07-2011 | 30-07-2011 | 14-08-2011 | 08-09-2011 | 18-09-2011 | 08-10-2011 | 23-10-2011 | 12-11-2011 | 27-11-2011 | 12-12-2011 | 01-01-2012 | 16-01-2012 | 31-01-2012 | 20-02-2012 | 06-03-2012

- Генерация страницы: 0.05 секунд | 18 Запросов | 64 Файлов: 477.74 КБ | HTML: 29.01 КБ -